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cyokoさんの新しいサイト　投稿者:はー - 2012/05/14(Mon) 23:53:01 No.3780      引用する  cyokoさん ブログを実質的に引っ越されたんですね。 「色即是空、空即是空」 http://ameblo.jp/cyoko-henro このサイトのリンクページも変更しておきました。 ブログの引越しも大変ですが、せっかくの記録がなくなるのも寂しいですからね。 ぜひこれからも続けてください。 Re: cyokoさんの新しいサイト　投稿者:cyoko - 2012/05/15(Tue) 18:46:18 No.3781      引用する  はーさん、ご紹介いただきありがとうございます。いつ閉鎖されても良いようにボチボチと新ブログの方も更新していきたいと思っています。 nomoさん、ありがとう。ご指摘の通り電池交換したら子機も問題なく作動しました。お陰で3万の出費が4千円で終わりました。感謝ですぅ!! Re: cyokoさんの新しいサイト　投稿者:nomo - 2012/05/17(Thu) 23:39:22 No.3782      引用する  cyokoさん、子機が復活してよかったですね。でも、バッテリーが4千円とは・・・いゃー　高いですね。単三サイズの２本接続タイプですよね？ Re: cyokoさんの新しいサイト　投稿者:cyoko - 2012/05/18(Fri) 06:12:25 No.3783      引用する  nomoさん 単三サイズの２本接続タイプですが子機2台分なので、でも高いよね。

おはよ　投稿者:cyoko - 2012/05/13(Sun) 08:43:03 No.3776      引用する  体調は? 歯の治療は進んでますか?歯医者さんは長いから大変ですね。 こちらは昨日から痛みが少し和らいできています。昨日は女房に手伝ってもらいながら気になっていたノバラの枝を選定出来ました。 今朝の東京は爽やか、気温は相変わらず低めですがカラリと晴れました、こんな日は少し走りたいのですがまだ大事をとって我慢。 nomoさんはそろそろ出発かなぁ、いろいと考えたけど連休明けで梅雨入り前が遍路ベスト気候だね。秋は台風の心配しないといけないし冬は寒いし。はーさんは続きの開始予定は来年ですか?疲れが取れて一段落すると又すぐに血が騒ぎ出すのでは。 fax電話機の子機が寿命なのか不調、かなり使ったので寿命らしい。子機だけ買おうかと調べたら子機が高い。Faxごと買い替えの方が低価格だけれど探してみるとなかなか良い物は無いね。PCとの連動も出来るのが良いなぁと探してPanasonicを注文したのだけれどよくよく調べたらPC連動のソフトは64ビットPCには未対応、あわててキャンセルしました。PC連動のFaxって意外と無いね、これまで通り1度印刷してからFax送信かなぁ、ま、殆どがメールだからFax送受信の必要性はかなり低いんだけどねぇ。 Re: おはよ　投稿者:nomo - 2012/05/14(Mon) 00:19:38 No.3777      引用する  cyokoさん、こんばんは 私の出発予定は・・・。「・・・連休明けで梅雨入り前が遍路ベスト気候だね」のベスト気候後で梅雨入り後の晴れ間を見て出発する予定です（あくまで予定）。 ＞子機が寿命なのか不調、かなり使ったので寿命らしい バッテリーの寿命では？？　内臓のニッカド電池（たぶん）をニッケル水素電池に交換すれば復活するのでは？？（型格が違っても形状（太さ・長さ等）が同じであれば問題ないと思います） Re: おはよ　投稿者:はー - 2012/05/14(Mon) 01:03:19 No.3778      引用する  ＞cyokoさん ご心配いただいてありがおとうございます。 火曜日に抜歯予定です。その後また仮歯をはめて、部分入れ歯を作ってと、かなり時間がかかりそうです。 多分、cyokoさんの肋骨が治る方が早いでしょうね。 体脂肪率は順調に戻って、今日は17%でした。体重は▲1.8kg。 Faxは、プリントアウトする前に液晶画面に内容が表示されて、不要なら直ぐに削除するような機能が、 わが家のPanasonicのFAXにはついています。 nomoさんの回復措置がダメなら、そんな機種を選ぶ方法もあるかと思います。 ＞nomoさん 今度も歩きですか？今年はなんだか異常気象の年のようです。どうかお気をつけて行ってきてください。 私はとにかく強風の向かい風に泣きました。逆打ちなんかするからですが。 Re: おはよ　投稿者:cyoko - 2012/05/14(Mon) 05:54:43 No.3779      引用する  nomoさん、はーさん、ありがとう。電池という発想は全くなかったけれど確かに電池の可能性が大きいですね。早速子機をしらべてみたらニカド電池が入ってましたので同じ物をアマゾンでポチしました。これで使えるようになると無駄に出費しなくて済みます。 nomoさん 梅雨の時期のお出かけとの事、どうぞ気をつけて行ってください。雨だと歩きでも自転車でも結構たいへんですよね、晴れが多いと良いですね。 今年はコイケダさんもはーさんも出かけたしnomoさんも、自分も行きたかったなぁ、自分の分まで楽しんできてくださいね。 はーさん 歯医者は気長に通わないと駄目ですね、こちらは大分痛みが治まってきました。でもまだくしゃみも出来ない状態だけど。寝返りは超ゆっくりなら出来るようになりました。お互いにしっかり完治目指して頑張りましょう。

おはよ　投稿者:cyoko - 2012/05/08(Tue) 07:11:23 No.3768      引用する  はーさん、疲れは取れましたか? 普段鍛えていないと初日が辛いですよね、でもよく頑張りましたね。 はーさんもさかしんさんもご心配いただきありがとうございます。8時になったら病院の予約を取って診察してもらってきます。 はーさんもさぼらず歯医者に通って次の遍路に向けて体調を整えてください。 nav-uは携帯のナビとはやはり全く違うので便利、曲がるポイントは結構間違いやすいけれど間違えるとそのアナウンスがあるし、何より大きく方向を間違える事だけはなくなります。最新の機能があってもなくてもかなり便利ですよ。パナソニックの自転車ナビとどっちが使いやすいんだろう、さかしんさんは比較検討していないかなぁ。 そうそう、昔腰痛の時に使ったコルセットを出して着用しているのだけれど贅肉が邪魔してすぐにベルクロが外れます。贅肉をなんとかしたい、切実にそう思ってます。 Re: おはよ　投稿者:さかしん - 2012/05/08(Tue) 13:14:32 No.3769      引用する  ＞cyokoさん 比較記事はここに出ているようです。 （はじかれたので、家マークをクリックして下さい） 自転車で使うことを考えると、ソニーの方が良さそうですが 画面はパナソニックが一回り大きいそうです。 私には標高データが登録されているソニーの方がありがたいです。 Re: おはよ　投稿者:はー - 2012/05/08(Tue) 23:35:00 No.3770      引用する  cyokoさん 肋骨の具合はいかがですか？コルセットは医者でもらえたのでは？贅肉は、また1週間ほど四国へ出かければ、あるいは東北三十三観音ぐらい回れば、すぐに落ちますよ、きっと。でもその前にぜひ怪我を治してください。 私の歯はさらに悪化していて、左の一番奥の歯が割れているのが判明。来週、抜歯します。原因は噛む力が強すぎるんだとか。 これでブリッジは不可能となり、入れ歯が確定しました。右も多分入れ歯になりそう。本格的にジジイになった気分です。 疲れはまだ抜けず、体の芯がしびれているような気分です。レポートを書いていても、なかなか集中できず、遅々として進みません。いえ、けっして言い訳じゃないですよ〜。 Re: おはよ　投稿者:cyoko - 2012/05/09(Wed) 05:02:18 No.3771      引用する  はーさんもしばらく病院通いですか、お大事になさってください。早く疲れも取れると良いですね。 こちらは昨日病院へ行きましたが素人療法を越える物は無し。レントゲンはとりましたが骨折はしていない、但し、ヒビはレントゲンではわからないので「きっとヒビだろう」で終わり。コルセットも今ので充分と言われシップ薬も家にあるのと同じ。安静にしていれば数日間で痛みは和らぐと気楽に言われて帰ってきました。 さかしんさん、情報をありがとうございます。 自転車だけで考えるとやはりSonyの方が利点が多いようですね。バッテリー寿命はどちらも同じようなもんですねぇ。画面はパナソニックの方が見やすいような気がしますが。 Re: おはよ　投稿者:踏台 - 2012/05/09(Wed) 16:43:11 No.3772      引用する  はーさん 　お疲れはまだ取れませんか。 　私は昨日20日ぶりにジムに行ってきたら、今日は全身筋肉痛でたいへんです。 　レポートは一応書きましたが、まだこれからまとめ等を書こうと思っています。 　 Re: おはよ　投稿者:はー - 2012/05/10(Thu) 23:18:46 No.3773      引用する  >cyokoさん たいしたことがなくて良かったですね。 後は痛みが長引かないといいですね。肋骨にヒビが入っていると（これも骨折ですよね）、身動きが不便でしょうから。 くれぐれも無理なさいませんように。 >踏台さん レポート、拝見しました。まだ全部読んでいませんが、1日200kmペースというのは凄いですね。そりゃ、体も痛くなるわけです。 1日100km足らずでヒーヒー言っているのが恥ずかしい。 レポートの残りは、これからじっくり、楽しく拝見したいと思います。 ホテルの部屋のレイアウト紹介は面白いですね。 へんろ宿の場合はちっと難しそうですが・・・。 Re: おはよ　投稿者:踏台 - 2012/05/11(Fri) 22:40:47 No.3774      引用する  　いえいえ、私の方はおへんろと違ってただ走るだけですから。札所へのアプローチの激坂もなければ納経もありませんので気楽なものです。 　ホテルの部屋の絵は、カメラでは部屋の中が撮れないのでどんな部屋かわかるように描いたのですが、妹尾河童さんのマネッコです。 Re: おはよ　投稿者:はー - 2012/05/11(Fri) 23:21:13 No.3775      引用する  おお妹尾さんですか。そういわれればですが、このイラスト、どっかで見たような気がしてました。 でもスケッチ（メモ？）するだけ、体力も時間も余裕があったのは、やっぱり感心してしまいます。

今日は完全休養日。　投稿者:はー - 2012/05/06(Sun) 23:50:04 No.3767      引用する  忘れないうちにレポートを、と思いましたが、さすがに今日は疲れが出てぐったりしていました。 たださかしんさんから4月30日のデータをいただいたりして、少しずつ資料をまとめています。 あらためてiPhoneアプリ（Runtastic）でデータを拾ってみると、初日、徳島駅から大窪寺を越えて八栗寺まで、110km近く走っていました。 普段走っていない人間がいきなりこれだけ走ったら、後に響くのは当たり前。計画では80kmぐらいと思ってました。 事前の計画で、距離計算を間違っていたようです。 ただ逆打ちの場合、大窪寺をどうクリアするか、走行距離をどの程度に抑えるかなど、 計画はなかなか悩ましいと思います。 今日、風呂前に体脂肪計に乗って測ったら13%、風呂上りは15%でした。 昨日は帰った直後、足が乾いている時に測ったので、実際は今日と同じだったんでしょう。 >cyokoさん 思い出というか後悔というか、今回はかなりへこみました。計画も準備も体力も不十分。 次回はちゃんと体力の衰え分を計画や機材でカバーする方法を考えないと。 体脂肪が落ちてもぽっこりお腹が変わらないのは、お腹の内臓脂肪は落ちても、皮下脂肪は落ちてないからでしょうね。 これを落とすには、毎日コンスタントに走るとかしないとダメでしょうね。 ソニーナビは新製品も噂されているような。研究がてら、ちょっと様子を見ます。 >コイケダさん ご心配いただき、ありがとうございます。明日、歯医者に行きます。 正直今回は、食事時間が通常の倍ぐらいかかり、時間的にもかなりロスしてしまいました。 さらに時間をかけて食べるため、途中でお腹がいっぱいになり、沢山食べられません。 ダイエットならこれでいいんでしょうが、遍路中は厳しかったです。 それが体脂肪率に表れたかもです。 レポートはお互い、ぼちぼち行きましょう。 >nomoさん 今日は朝ラーメン、昼ガーリックトースト、夜は天ぷらなど、ダイエットの敵みたいなものをガンガン食べてしまいました。 体はまだ遍路モードですから、すぐにお腹が減ってしまって・・・。 このままの維持は無理そうです〜。 >さかしんさん 距離までまとめさせてしまってすいませんでした。ルートラボから自分で拾えばよかったのを、後から気が付きました。 お手数をおかけして申し訳ありませんでした。 >踏台さん 今回の私のルートは、間違いが非常に多くて、他の人の参考にはなりそうもありません。 ぜひ逆打ちでの、標準コースと標準時間づくりをお願いします。(^^)v >EDDYさん 私もこの1年はEDDYさんと同じような状態でした。 でも何とか走れたので、EDDYさんの体力と若さがあれば全然問題ないと思いますよ。 ぜひ2回目にチャレンジしてください。

結局、太山寺で区切り。　投稿者: - 2012/05/05(Sat) 21:27:29 No.3757      引用する  今、帰りの新幹線の中からです。 新幹線もむちゃ込みで、指定もとれません。 いつもと時間帯がずれているせいかしら？ 今日は向かい風にやられました。 風は終日吹き続け、まるで緩い坂を延々上りづけている状態でした。 おかげで太山寺を打ち終わったのが３時４０分。 帰りの時間が気になったので、ここで打ち止めに。 今回は天候にたたられ、iPhoneは壊れたり間違えたり、 本人も体力低下と初老性ボケで役にたたないし。 と言ったような、今回の遍路でした。 明日は、自転車の洗車と注油をしないと。 皆さん、応援ありがとうございました。 レポートはなるべく早くまとめたいと思いますが、 さて今回はまともなものができる気がしませんが、 頑張ってみたいと思います。 おっとNav-u37も検討しないと。逆打ちには特にナビが必要な気がしてきました。 Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:nomo - 2012/05/05(Sat) 23:31:11 No.3758      引用する  道中色々あったようですが、無事に御参りでき帰宅途中の新幹線との事で安心しました。 ナビ調達決定（？）との事なので次回は夏遍路でしょうか。日射病と日焼けにご注意を！ Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:はー - 2012/05/06(Sun) 00:47:54 No.3759      引用する  nomoさん 温かく見守っていただき、ありがとうございます。 無事帰り着きました。 せっかくですが、夏遍路はありません。なにせ暑さにはてんで弱いので。 行くとしても秋以降ですが、多分また来年のＧＷになると思います。 秋も行ってみたいのですが、休みの取り方が難しいので躊躇しています。 関係ありませんが、帰ってきてタニタの体重計に乗ってみたら・・・ 体重：▲500g 体脂肪率：20→13 体型：ほとんど変わらず（気持ちズボンがラク） 体脂肪率が、瞬間最大風速的に激減しましたが（ちょっと嬉しい）、 10年前の機械では、あんまり信用できないかも。 そろそろ新しい体重計も買った方がいいのかな〜、などと思う数値です。 ちなみに前回の遍路直後の体脂肪率は16でした。 Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:cyoko - 2012/05/06(Sun) 03:42:36 No.3760      引用する  無事にご帰還ですね、思い出が沢山作れた涅槃の道場になりましたね。詳細レポートが楽しみ、頑張ってまとめてください。 Nav-u35と37は何が違うんだろう、37を購入しても最新の最新の地図とソフトにはなっていないそうです。従ってさかしんさんのように高低差などは表示されません。ソニーも変な商売するよね。 脂肪が燃焼しても体重はあまり変わらないものなんですね、と言うことは腹の贅肉の主成分は何なんだろう、体型に大いに影響して欲しいよね。 Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:コイケダ - 2012/05/06(Sun) 08:41:58 No.3761      引用する  おかえりなさ〜い、お疲れ様でした(^^) ご無事でなによりでした、自転車のケアもですが、はーさんご自身のケア（奥歯！）をお忘れなく。 へんろレポート、気長にお待ちしております♪ （自分のは・・・大汗） Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:nomo - 2012/05/06(Sun) 09:12:07 No.3762      引用する  体脂肪率：20→13ですか、すごいですね。前回は16とのこと、今回はさかしんさんのエスコートがあったのでその差でしょうか。 体型／体重がほとんど変わらず体脂肪率が減少したのは脂肪が減少して筋肉量が増えたためと思いますので、現状維持のためにも酒や油物・甘いものを控え、自転車通勤に精進してください（他人事と思いすみません　^^;）。 皆さんと同様に遍路レポートを楽しみにしています。 Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:さかしん - 2012/05/06(Sun) 10:45:46 No.3763      引用する  無事ご帰還とのこと。 お疲れ様でした。 ナビも、変な道を案内することがあるので、鵜呑みにはできませんが 大筋で間違いはないと思いますから、持っていると安心ですね。 ＞cyokoさん u35は生産終了になっていますね。 u37の製品情報を見ると、高低差を出す機能はあるようです。 ちなみにキャンペーンをやっているようで、最新地図情報を無料でダウンロードできるようです。 ただ、プレゼント用の地図と言うことで追加機能とやらが無いらしく、？？？がいっぱい付く印象です。 Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:踏台 - 2012/05/06(Sun) 10:52:26 No.3764      引用する  　お疲れ様でした。 　体脂肪率がそんなに下がるとはすごいですね。私は今回走っている間は食事を3回/日に戻したし、補給食も頻繁に摂っていたため体重は寧ろ増えてしまいました。 　 　私もまたお遍路したくなってきました。細かい区切り打ちでも始めようかしら。 Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:cyoko - 2012/05/06(Sun) 15:05:15 No.3765      引用する  さかしんさん u35は生産終了ですか、市場ではまだ売られているけど値段はさがってませんね。生産修理なら安く投げ売りすればいいねにね。 ソニーに質問した時にはu37を購入してもさかしんさんの購入した最新地図情報は入っていないから別途購入と言われたけれど、きっと批判があったんでしょうね。新製品なら最新情報と最新ソフトで発売すれば良いのにねぇ。 Re: 結局、太山寺で区切り。　投稿者:EDDY - 2012/05/06(Sun) 22:18:06 No.3766      引用する  お帰りなさい。 僕はそもそも自転車にも乗っていません。 今お遍路に行こうものなら。。。。。